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人有三急，每天必做得一件事，就是上厕所。上好厕所x留意一眼理想状态就是每天早晨排便，排完整个人都顺畅了，简直不要太舒服！说到便便，很多人都喜欢来也匆匆，去也冲冲，一便完就马上盖上马桶盖子，然后立刻冲水。快住手！温馨提示：拉完便便，请一定要及时回头看一眼。因为和便便相关的疾病并不是少数，经常会听到这样的提问： 医生，大便粘马桶，是不是得癌症了？医生，我3天没拉大便，是不是有病了？我的便便颜色怎... 夏季郊游难免会碰到各种各样的虫子，它们可能主动或被动地给人们带来伤害，而这其中最令人闻风丧胆的隐翅虫再次“荣登”热搜。“千万别拍”、“堪比硫酸”，隐翅虫真的这么吓人么？除了它，还有哪些虫子需要留意？如果不幸“中招”，该怎么办？这篇短文标杆教育干部培训中心便来逐一帮助大家认清，这些郊游中可能遇到的潜在“风险”，并且列出了相应的措施，以备不时之需。毒隐翅虫首先标杆教育在职干部业务培训中心来说说最... 智齿是指人类生长的第三副磨牙，也称为“第8颗牙齿”，通常在18-25岁之间开始生长，但也有些人可能一生都没有长出来。01出现智齿一定要拔掉吗？不一定所有人长出智齿都需要拔掉，拔掉智齿是根据实际情况而定。如果智齿生长位置正常、不引起问题，且能够正常咬合，那么一般不会被拔掉。若智齿有以下这6种情况，即使再痛苦也要拔掉1、智齿生长方向异常。智齿的生长方向往往是朝着前方斜着生长，如果生长方向歪斜，就... 一夜之间，它们全出来了？近日，“上海白蚁”冲上微博热搜标杆教育干部培训中心发出提醒：“上海的朋友们，白蚁警告！”有网友发视频：“呜呜呜呜，这白蚁实在太可怕了！上海的小伙伴们要注意防护啊，为啥每年6月份上海都会飞来大量的白蚁啊？”评论区一堆网友晒图↓↓“刚吃面的时候飞入一只。”“忘记关窗。”“所以这是白蚁吗？为啥没有翅膀？？”“因为掉了。”更多网友的文字描述也很有画面感↓↓↓@星沉寰宇：太吓人... 各位听说过“液断”吗？这是一个在百度上都没有专门词条的现代新词，最近却在网上频繁出现。在女性群体占70%的小红书，关于液断的笔记，已经高达18万篇。它们的标题往往是“液断yyds，一天瘦三斤”“液断3天打卡挑战，整整瘦了5斤”。想必你已经看出来了，这是一种新型减肥方法。标杆教育干部培训中心：液断，3天瘦5斤的神话所谓的液断，全称叫液体断食法，也就是只吃液体或者加工前是液体的食物，但是一天不能... 大华（化名）今年35岁，平日喜欢健身，身材魁梧，体力很好。唯一一点不好的是，大华不爱喝水。每次健身后也是喜欢喝各种功能饮料，夏天出汗多时，更是经常喝奶茶、汽水等各种碳酸饮料……上个月，大华跟往常一样去健身，感觉到口渴，一下子灌了一整瓶饮料，过了十几分钟后，感觉到尿急就去了趟厕所。结果发现，自己尿液里有很多泡沫，而且很黄，但没多在意，认为只是喝水太少了。但在那天之后，大华发现自己总是没什么食欲... 随着天气的越来越热，又到了一年一度开空调的季节了。说起来开空调，有些朋友认为把温度调的稍微低一点是最合适的，而有些朋友认为把温度调的稍微高一点是最合适的，您觉得哪个方法是对的？其实这两个方法都是不对的！今天标杆教育在职干部业务培训中心就和大家分享把空调的温度调到多少最为合适？调到多少最为省电？调到多少最为凉爽？让您的这一个夏天不再担心空调的耗电量，赶紧跟着标杆教育干部培训中心一起来看看吧。许... 01花 21 万元打“抗癌针”竟是可乐！5 月 22 日，据最高人民检察院主管的《方圆》杂志公众号刊文介绍，刘娟（化名）在浙江杭州一养生会所花 21 万元打“抗癌针”。刘娟女儿得知后报警，警方调查发现所谓“抗癌针”实则是可乐。养生会所三位员工因诈骗被判刑。[1]公安机关侦查后发现“抗癌针”其实是散去气泡的可乐。不少网友评论：“现在的养生骗局越来越多”“老人之所以相信，是不知道什么是真正的抗癌... 标杆教育干部培训中心：车厘子鲜甜可口、价格也偏贵，如今正是车厘子上市的好时候，车厘子不仅长得娇艳欲滴让人看着就有食欲，味道酸甜可口，其营养价值也不低，但是，最近有网友说，不能乱吃樱桃，因为容易中毒。这是怎么回事呢？网络上有一个新闻报道南宁的一位王女士因为亲友送了她2件车厘子，她在5天内吃了6斤多，然后几天之后，王女士居然感觉腹部绞痛，腹泻，而且出现了“血色便”，后来因为晕倒在了洗手间被家人送... 今天是世界预防中风日。患有高血压、高血糖、高血脂的人群，是中风的高危人群，近年来随着三高的发病率增高，中风的发病率也在日益增长。对于中风，日常做到控盐控糖、戒烟戒酒等预防措施很重要，但如果不幸患上中风，该如何治疗、康复呢？今天标杆教育干部培训中心就来详细说一说。01标杆教育在职干部业务培训中心：什么是中风？患病该如何治疗？中风，也被称为脑卒中，指突发且进展迅速的脑缺血性或脑出血性疾病，包括脑... 粗粮很好，几乎所有人都应该多吃。原因有 3 点：血糖生成指数（GI）低，食物摄入身体后血糖波动小；膳食纤维含量高，饱腹感强，有利于控制体重；维生素、矿物质等营养素更丰富。但是我们在买粗粮的时候，特别容易买错。结果粗粮的优点没享受到，反而吃下了太多高 GI、高能量食物，堪比直接吃米饭、白糖了。下面 8 种是最常见到的「伪粗粮」，千万别买错了01 粘粘糯糯的粗粮缺点：支链淀粉多，吸收快升糖快大黄... 党政业务培训中心发现，夏天到了，洞洞鞋也重出了江湖，成为了很多人的夏日“神鞋”，因为轻便舒适又不闷热，受到很多人的喜爱。近日，社交平台上除了很多人分享洞洞鞋穿搭外，还有很多人发帖分享自己穿洞洞鞋的惊险经历，并纷纷呼吁——“穿洞洞鞋不要坐扶梯！”许多网友在帖子下面留言，很多人分享类似的经历，标杆教育干部培训中心呼吁大家小心：晴天小猪：我的一双喜欢的洞洞鞋，被别人穿着走扶梯把鞋后跟夹破了根本没有... |